【運動不足解消】送り迎えを車から徒歩に切り替えました

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最近は徒歩で送り迎えをしています

 

以前は息子が車で行きたいと頼まれていたので

 

通園のストレスを軽減するために

 

車で送っていたのですが

 

今はだいぶ幼稚園になれてきたので

 

徒歩通園にかえました

 

息子は今のところ文句を言わずに

 

楽しく登園しています

 

家から幼稚園は息子と歩くと片道15分ぐらいで

 

大人だと10分程なので

 

一日に50分歩く機会ができました

 

以前はよく息子と散歩をしていたのですが

 

最近は散歩に誘っても断れることの方が多いです

 

なので全然体を動かしていない私にとって

 

送り迎えはいい運動になってます

 

最近は朝が寒くて歩いて行きたくない気持ちもありますが

 

せっかくいい習慣を身に着けたので続けていことう思います!

 

 

 

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